整体と整骨院の違いは何?どちらを選べばいい?

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整体と整骨院の違いは何?


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体に痛みや不調があるから、施術を受けてみたいということもあるでしょう。

その場合、皆さんはどこに行きますか。

《整体》や《整骨院》を選択するかもしれません。

でも、この《整体》と《整骨院》、どう違うのでしょうか。

違いを知らない人も多いでしょうから、記事で詳しく解説します。

整体と整骨院、それぞれの特徴

まずは、《整体》と《整骨院》、それぞれの特徴を説明しましょう。

 

整体とは?

《整体》では、肩こりや腰痛などの症状に対する施術を行います。

体を支える背骨や骨盤の位置を正し、ずれを直しながら全身のバランスを整え、筋肉の痛みやこりに働きかけます。

また、この施術が血行促進、老廃物排出促進ももたらすので、他の体の不調に効果が出ることもあるのです。

 

整骨院とは?

《整骨院》は打撲・脱臼・靱帯の損傷・捻挫・挫傷など、骨や関節に関する特定の症状に対して施術を行う場所です。

ただ、症状によっては応急処置だけにして、後は整形外科への受診を勧めることもあります。

 

整体と整骨院の違い

《整体》と《整骨院》の基本的な特徴を紹介しましたが、その違いをもう少し詳しく解説しましょう。

 

資格の違い

《整体》と《整骨院》で施術をする人は資格の取得状況が違います.

《整体》の場合、施術をするに当たって国家資格は必要ありません。

専門のスクールで学んだり、《整体院》で修行を積んだりしながら技術を磨いていくのですが、資格がないから施術ができないということはないのです。

資格なしでも開業できるし、《整体院》で施術をしていいことになっています。

ただ、民間資格を取得した上で施術に臨む整体師も多いです。

一方、《整骨院》で施術をする整骨師(柔道整復師)は国家資格を取得する義務があります。

国家資格試験に合格しないと免許が付与されないので、整骨師としての活動ができません。

 

保険対象の違い

《整体》と《整骨院》では保険の適用状況も違います。

《整体》ではすべての施術に対して、保険を適用できませんから、全額自己負担での施術費となります。

《整骨院》では一部の施術に対して保険適用が可能です。

保険が適用されれば、施術費が安くなりますから、助かりますね。

 

施術の種類の違い

《整体》と《整骨院》では施術の対象になる症状が異なるので、施術の種類も違います。

まず《整体》の主な施術の種類を紹介しましょう.

  • オイルマッサージ(美容・リラックス・緊張緩和・癒やし目的)
  • タイ古式マッサージ(美容・リラックス・緊張緩和・癒やし目的)
  • アロマテラピー(美容・リラックス・緊張緩和・癒やし目的)
  • 骨格矯正・骨盤矯正(美容・リラックス・緊張緩和・癒やし目的、痛みやシビレ、関節の痛みなどを改善する目的)
  • カイロプラクティック(痛みやシビレ、関節の痛みなどを改善する目的)
  • 筋膜リリース(痛みやシビレ、関節の痛みなどを改善する目的)
  • トリガーポイントオステオパシー(痛みやシビレ、関節の痛みなどを改善する目的)

次は《整骨院》での施術の種類を見てみましょう.

  • 柔道整復術
  • 鍼灸
  • あんまマッサージ
  • カイロプラクティック
  • 日本式の《整体》
  • 電気療法
  • 光線療法
  • 温熱療法
  • 寒冷療法
  • 骨折や脱臼、捻挫などの固定(ギプスやテーピング)
  • リハビリテーション
  • 運動療法
  • 手技(指圧など)
  • アイシング
  • 超音波
  • 包帯固定
  • ストレッチ
  • トレーニング

 

整体と整骨院の違いから見る選び方

《整体》と《整骨院》の違いを紹介しましたが、実際に施術を受ける際はどちらを選ぶべきでしょうか。

迷う部分もあるでしょうから、症状や目的から選び方を考えてみましょう。

 

リラックス効果を目指すのなら整体へ

疲労回復やリラックス効果を得たいということなら、《整骨院》ではなく《整体》に行きましょう。

慢性的な痛み、疲れなどには《整体》の治療が効果的です。

様々な施術を行いながら、体の症状を改善してくれます。

 

美容目的なら整体へ

施術で美容効果を得たいということなら、《整体》へ行きましょう。

《整体》の施術では、骨盤矯正などを行い、全身のバランスを整えながら血流を改善させます。

その結果、ダイエット効果、美容効果なども得られるのです。

《整体》で背骨や骨盤の位置を正しくする施術を受けると、猫背や反り腰なども解消しやすくなり、姿勢も格好が良くなります。

これも美容効果と関連があることでしょう。

 

急性の痛みを取りたいのなら整骨院へ

打撲や捻挫などによる急性の痛みを取りたいのなら、《整骨院》へ行きましょう。

発生から1ヵ月以内の症状の場合です。

《整骨院》ではこれらの痛みに対して、保険適用の施術を行ってくれます。

なお、骨折や脱臼の場合は、《整骨院》では応急処置にとどまり、その後どうするかは医師の同意を得てから決めます。

 

介護予防の訓練なら整骨院へ

介護予防の訓練をしたいということなら、《整骨院》へ行きましょう。

《整骨院》の整骨師(柔道整復師)は機能訓練指導員として介護予防の機能訓練を実施することができるからです。

介護予防訓練の他、要介護者の個別機能訓練を行っている《整骨院》もあります。

介護についての相談に応じている《整骨院》もあり、介護関連では頼りになることが多いです。

 

交通事故による痛みなら整骨院へ

交通事故による痛みでお悩みなら、《整骨院》へ行きましょう。

《整骨院》の得意分野の1つが交通事故によるけがへの施術です。

また、得意というだけでなく、治療費や慰謝料の請求をする際も《整骨院》での施術が対象になります。

ただし、医師での診断があってのことです。

それから、注意点が1つあります。

《整骨院》では、交通事故によるけがに対してレントゲン撮影や投薬は行えません。

交通事故という大きな災厄に遭った場合は、上記の対応が欠かせないケースもあるので、まずは病院や整形外科で診察を受けてから《整骨院》を利用してください。

 

スポーツによるけがなら、整骨院へ

スポーツをしてけがをしたということなら、《整骨院》へ行きましょう。

《整骨院》はこのようなけがの治療も専門で、保険適用で施術をしてくれます。

 

整体と整骨院を選ぶポイント

《整体》と《整骨院》の違いからどちらを選ぶかも変わってきますが、今度はいずれを選ぶ場合でもどのように選べばいいかを考えてみましょう。

 

通いやすい場所にあるか

整骨や《整体院》での施術は1回受ければ、それで終わりというわけではありません。

何度も繰り返し通うことで、少しずつ効果を発揮します。

それだけに通いやすい《整体》や《整骨院》を探す必要があるでしょう。

自宅から近いか、職場・学校から行きやすいかなどです。

そうでないと、途中で通えなくなることがあり、効果が持続しません。

 

ホームページ情報を参考にする

最近の多くの《整体》や《整骨院》はホームページを公開しています。

実際に選ぶ際は、そのホームページの内容を大いに参考にしましょう。

施術に自信がある《整体》や《整骨院》なら、施術内容やスタッフ情報をホームページで公開しているはずです。

その内容を見るだけでも、どんなところか大枠はつかめます。

その結果を元に選ぶかどうかを判断するのもおすすめです。

 

口コミがあれば、チェックする

選択候補になっている《整体》や《整骨院》の口コミがあれば、チェックしておきましょう。

口コミには、実際にその院を利用した人の生の声が載っています。

生の声でしかわからない情報も多いです。

ホームページを見ただけではわからないことまで教えてくれることもあります。

その口コミ内容をチェックしてから選ぶと、信用できる《整体》や《整骨院》に縁ができやすいです。

 

料金を確認しておく

《整体》や《整骨院》の施術料金を確認しておきましょう。

《整体》の料金相場は施術の種類、施術部位、各院によっても異なることですが、保険適用がないことも忘れてはいけません。

何度も通うと、意外に高額な料金になることもあるので、注意が必要です。

各院の料金体系を確認した上で、支払い続けられそうというところを選びましょう。

《整骨院》の場合、保険完全適用か、保険+自費か、完全自費かによっても料金が変わります。

これは対象の症状や施術の内容によっても変わることなので、通う前にしっかり確認しておきましょう。

 

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堀田 直義

株式会社じむやの代表取締役。ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント25店舗展開。X(旧Twitter)で「堀田直義」で検索!

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